Salud
Caminar contribuye a mejorar la salud
Una de las formas más accesibles, económicas y sencillas de hacer ejercicio es salir a caminar.
Los diferentes compuestos derivados de cannabis que benefician la salud
Cada 20 de abril, a nivel mundial, se realizan eventos solicitando a los gobiernos la despenalización del consumode cannabis, especialmente el medicinal.
Beneficios que tomar el sol aporta a la salud
Desde reforzar el sistema inmune hasta elevar la producción de serotonina, exponernos al sol, por periodos cortos, puede mejorar nuestra salud.
¿Conoces los beneficios de la homeopatía?
La medicina homeopática ve los síntomas de enfermedad como respuestas normales del cuerpo mientras intenta recuperar la salud.
Estos son algunos de los riesgos del sobrepeso y la obesidad para la salud
Alcanzar y mantener un peso saludable puede ayudar a prevenir problemas de salud, evitar que empeoren o incluso hacer que desaparezcan.
Conoce algunos de los alimentos que ayudan a una buena digestión
Descubre qué alimentos son recomendables para mantener una buena digestión.
¿Es bueno o es malo tomar leche?
La leche aporta nutrientes esenciales al organismo, pero no está exenta de problemas
Cómo tratar el dolor de cabeza de forma natural
El dolor de cabeza, o cefalea, puede ir desde un dolor leve hasta un dolor intenso que puede incapacitar a una persona durante horas.
Descubre la importancia de una buena hidratación
El agua ayuda a regular la temperatura del cuerpo, aporta muchos minerales y es crucial en el funcionamiento de las células del cuerpo y algunos órganos.
Revelan cuál es la mejor hora del día para bañarse
Darse un baño es saludable, no solo para el cuerpo, sino para la mente