Atravesar una ruptura amorosa es una experiencia desafiante que puede afectar profundamente las emociones. El cine ofrece una vía para procesar estos sentimientos, ya sea mediante la catarsis o brindando perspectivas que facilitan la superación, por lo que hay varias películas recomendadas para superarlo.
PUBLICIDAD
Los filmes no solo entretienen, sino que dependiendo de su mensaje, pueden ayudar al ser humano a reflexionar, a superar conflictos y traumas. Pueden ser aleccionadores.
Películas recomendadas para superar una ruptura amorosa
A continuación, te presentamos una selección de películas recomendadas por expertos para ayudarte en este proceso:
1. ‘Eterno resplandor de una mente sin recuerdos’ (2004): esta película explora la idea de borrar los recuerdos dolorosos de una relación fallida. Según PsicoActiva, “nos muestra que, aunque intentemos eliminar el dolor, nuestras experiencias nos definen y enseñan lecciones valiosas”.
2. ‘Comer, rezar, amar’ (2010): basada en una historia real, sigue a una mujer que emprende un viaje alrededor del mundo para redescubrirse tras un divorcio. La psicóloga Isabel Aranda señala en Trendencias que “invita a la reflexión sobre la importancia de reconectar con uno mismo después de una ruptura”.
3. ‘Bajo el sol de la Toscana’ (2003): narra la historia de una escritora que, tras una separación, compra una villa en Italia y reconstruye su vida. El sitio ‘Un Café con Letras’ destaca que “es una inspiradora historia sobre nuevos comienzos y la búsqueda de la felicidad tras el desamor”.
4. ‘La La Land’ (2016): aunque es una historia de amor, también trata sobre perseguir sueños y las decisiones que tomamos. Psicopedia menciona que “nos enseña que, a veces, las relaciones no perduran, pero nos impulsan a crecer y seguir adelante”.
PUBLICIDAD
5. ‘500 días con ella’ (2009): esta película ofrece una visión realista de una relación desde el enamoramiento hasta la ruptura. Según Marie Claire, “es útil para comprender que no todas las relaciones están destinadas a durar, y eso está bien”.
El psicólogo John Smith afirma que “ver películas que reflejan nuestras experiencias puede ser terapéutico, ya que nos permite procesar emociones y obtener nuevas perspectivas sobre nuestras vivencias”.
Estas películas para superar una ruptura amorosa, no solo ofrecen consuelo, sino que también proporcionan lecciones valiosas sobre el amor, la pérdida y el crecimiento personal.
